Přemýšlely jste někdy nad tím, jak to ty modelky dělají, že mají tak dokonalou pleť? Samozřejmě, že velkou roli hrají geny a vrozená krása, ale i modelky musí o svou pokožku pečovat - k tomu využívají různých tajných triků, které se dědí z jedné generace modelek na druhou.
Skvělá pleť hodně souvisí s tím, co jíte - pokud jíte nezdravě, odrazí se to i na vaší pleti. Většina modelek sází také na pitný režim. Snaží se pít hodně vody a spát tak moc, jak jen to jejich nabitý diář dovolí. Další osvědčené kosmetické triky nám prozradily odbornice na slovo vzaté!
Proč jsou důležitá pleťová séra?
Odpovídá kosmetička Jana Petráková: Obsahují vysoce koncentrované látky (např. kyselinu hyaluronovou, azelaovou, kaviár či kolagen). Skvěle se hodí pro antiaging, kdy poskytují hlubokou hydrataci, bohatou výživu a lifting, ale také je můžete využít v rámci antiakné, bělicí nebo hydratační kúry nebo celkově pro zvýšení účinku krému. Koncentrovaného séra postačí jenom pár kapek, jež se aplikují večer na odlíčenou pleť před použitím nočního krému.
Jak souvisí příjem tekutin s krásou?
Odpovídá nutriční terapeutka Renata Daubnerová: Budete-li málo pít, pak se vám budou tvořit váčky pod očima, pleť se stane sušší se sklonem k tvorbě vrásek a celulitidy. Denně si dopřejte 2,5 l vody.
Které potraviny škodí pleti?
Odpovídá nutriční terapeutka Renata Daubnerová: Na první místo řadíme tuk, bílý cukr a alkohol. Snažte se omezit spotřebu tučných sýrů a mléčných výrobků, čokolád, sušenek, smaženého, uzenin a k pití si dejte raději nealko.
Poradíte osvědčený recept na oteklé oči?
Odpovídá kosmetička Jana Petráková: Stačí rozpohybovat lymfu! Ta totiž odvede přebytečnou tekutinu pryč a zbaví vás nepříjemných a viditelných otoků víček. A jak to provést? Potřete otoky kostkou ledu! Skutečný a stejně nečekaný zázrak ale někdy dokážou obyčejné studené sáčky od černého čaje, které před přiložením dáte na chvilku do mrazáku. Čaj totiž nejenom snižuje otoky, ale obsahuje i důležité třísloviny, které působí adstringentně, a navíc stahuje póry.
