Každoročně vyšší letní teploty lákají spíš na koupaliště nebo na zmrzlinu než do...

Naše redaktorka vyzpovídala fitness trenéra Lukáše Kverku a snažila se zjistit, jak získat...

Fitness centra jsou momentálně zavřená, to ale neznamená, že nemůžete cvičit doma a...

Vzbudili jste se po oslavě silvestra s třeštící hlavou a žaludek protestuje proti...

Osteoporóza, deprese, bolesti zad. S věkem přibývá riziko různých nemocí, ale některým se...

Hledáte inspiraci, co si pustit během šedivých podzimních dní? Vybrali jsme pro vás filmy,...

Slyšíte oblíbenou písničku a už se zvedáte z postele a poskakujete kolem? Možná vám...

Důležité je cítit se ve svém těle dobře. Pokud máte pár kilo navíc, může to mít vliv na...