Reklama
Autor: Depositphotos

Čínská medicína 2

Mezi léčebnými metodami starověké Číny zaujímají důležité místo také speciální cvičení a masáže.

Součástí léčby některých zdravotních problémů bývá i provádění nejrůznějších cviků. Nejčastěji terapeut doporučuje tai-či. Jde o starobylé cvičení, které má výstižnou charakteristiku ‚meditace v pohybu‘. Spojují se v něm dechové techniky s řadou pomalých, ladných pohybů, které zdokonalují tok čchi, zklidňují mysl a podporují přirozenou schopnost samoléčby lidského organismu. Výzkumy ukázaly, že uvolňuje svalstvo, zmírňuje bolesti, zklidňuje nervovou soustavu a zlepšuje náladu. Přispívá k lepšímu držení těla a k pružnosti, což ocení pacienti s onemocněním pohybového aparátu či lidé s roztroušenou sklerózou, kterým pomáhá zdokonalovat rovnováhu, a navíc je prevencí pádů.

PREVENCE A REGENERACE

Čínská léčebná masáž tuina (v překladu znamená tlač a uchop) je speciální technika, která má jak preventivní, tak regenerační účinky. Stimuluje tok energie čchi a meridiány. Například pružnost svalů se ovlivňuje působením na nervová vlákna na začátku svalu, hlavně ale na místech citlivých na bolest. Masáž má široký záběr a pro každého klienta je individuálně sestavena podle jeho konstituce a zdravotních obtíží. Někdy může být jemná, jindy silná a dynamická nebo nápravná. Odstraňuje únavu, svalové napětí a křeče, bolesti zad, šíje a hlavy, stimuluje lymfatický a cévní systém, odplavuje škodliviny, uvolňuje svaly, klouby a šlachy.

AKUPUNKTURA

Akupunktura spočívá v cílené stimulaci bodů, ve kterých se čchi dotýká povrchu těla. Podstatou je vpichování drobných jehliček do kůže. Tím se upravuje tok energie čchi v akupunkturních drahách, čímž dochází k odstranění nerovnováhy. Právě ta je příčinou nejrůznějších onemocnění, únavy a bloků. Jde o nebolestivou proceduru, jehličky jsou tenké a vpichují se těsně pod kůži.

Čínská medicína 1
Pálivé trápení
Zázrak Q10
TwitterFacebookTisknoutTisknout
Share on Myspace

Zapomeňte na diety. Naučte se 6 triků, jak vybírat zdravé potraviny.

Zapomeňte na diety. Naučte se 6 triků, jak vybírat zdravé potraviny.

Léto nám pomalu, ale jistě klepe na dveře a spousta z nás se moří v ...

Zase ty alergie... Jak se jich zbavit?

Zase ty alergie... Jak se jich zbavit?

Pokud trpíte astmatem nebo některou z alergií, nemusí být ani v jarním ...

Francouzi vycvičili psy, kteří vyčmuchali pacientky s rakovinou prsu

Francouzi vycvičili psy, kteří vyčmuchali pacientky s rakovinou prsu

Revoluce v medicíně? Tým francouzských vědců naučil německé ovčáky ...

Máte astma? Zjistěte, co všechno na jaře lítá ve vzduchu!

Máte astma? Zjistěte, co všechno na jaře lítá ve vzduchu!

Jaro už visí ve vzduchu. Hurá – řekla by většina. Ovšem lidé ...

Ty nejlepší svatební šaty podle vašeho znamení zvěrokruhu

Ty nejlepší svatební šaty podle vašeho znamení zvěrokruhu

Jsou chvíle, kdy se horoskopy nemýlí. Plánujete-li svatbu, mrkněte, jaké ...

Ivana Jirešová radí: Hravou formou ke správným hygienickým návykům

Ivana Jirešová radí: Hravou formou ke správným hygienickým návykům

Hygiena je způsob péče o tělo, kterým člověk přispívá ke svému ...

Žena připravila brownies z mateřského mléka. Hádejte, jak reagovalo okolí

Žena připravila brownies z mateřského mléka. Hádejte, jak reagovalo okolí

Pod pokrývkou anonymity se jedna žena ze Spojených států přiznala, že k přípravě...

Reklama
PŘIHLÁSIT K ODBĚRU NEWSLETTERU
X
Přihlášení k odběru newsletterů
* povinná pole
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama