Reklama
Autor: Depositphotos

Čínská medicína 2

Mezi léčebnými metodami starověké Číny zaujímají důležité místo také speciální cvičení a masáže.

Součástí léčby některých zdravotních problémů bývá i provádění nejrůznějších cviků. Nejčastěji terapeut doporučuje tai-či. Jde o starobylé cvičení, které má výstižnou charakteristiku ‚meditace v pohybu‘. Spojují se v něm dechové techniky s řadou pomalých, ladných pohybů, které zdokonalují tok čchi, zklidňují mysl a podporují přirozenou schopnost samoléčby lidského organismu. Výzkumy ukázaly, že uvolňuje svalstvo, zmírňuje bolesti, zklidňuje nervovou soustavu a zlepšuje náladu. Přispívá k lepšímu držení těla a k pružnosti, což ocení pacienti s onemocněním pohybového aparátu či lidé s roztroušenou sklerózou, kterým pomáhá zdokonalovat rovnováhu, a navíc je prevencí pádů.

PREVENCE A REGENERACE

Čínská léčebná masáž tuina (v překladu znamená tlač a uchop) je speciální technika, která má jak preventivní, tak regenerační účinky. Stimuluje tok energie čchi a meridiány. Například pružnost svalů se ovlivňuje působením na nervová vlákna na začátku svalu, hlavně ale na místech citlivých na bolest. Masáž má široký záběr a pro každého klienta je individuálně sestavena podle jeho konstituce a zdravotních obtíží. Někdy může být jemná, jindy silná a dynamická nebo nápravná. Odstraňuje únavu, svalové napětí a křeče, bolesti zad, šíje a hlavy, stimuluje lymfatický a cévní systém, odplavuje škodliviny, uvolňuje svaly, klouby a šlachy.

AKUPUNKTURA

Akupunktura spočívá v cílené stimulaci bodů, ve kterých se čchi dotýká povrchu těla. Podstatou je vpichování drobných jehliček do kůže. Tím se upravuje tok energie čchi v akupunkturních drahách, čímž dochází k odstranění nerovnováhy. Právě ta je příčinou nejrůznějších onemocnění, únavy a bloků. Jde o nebolestivou proceduru, jehličky jsou tenké a vpichují se těsně pod kůži.

Čínská medicína 1
Pálivé trápení
Zázrak Q10
TwitterFacebookTisknoutTisknout

Zapomeňte na diety. Naučte se 6 triků, jak vybírat zdravé potraviny.

Zapomeňte na diety. Naučte se 6 triků, jak vybírat zdravé potraviny.

Léto nám pomalu, ale jistě klepe na dveře a spousta z nás se moří v ...

Zase ty alergie... Jak se jich zbavit?

Zase ty alergie... Jak se jich zbavit?

Pokud trpíte astmatem nebo některou z alergií, nemusí být ani v jarním ...

Francouzi vycvičili psy, kteří vyčmuchali pacientky s rakovinou prsu

Francouzi vycvičili psy, kteří vyčmuchali pacientky s rakovinou prsu

Revoluce v medicíně? Tým francouzských vědců naučil německé ovčáky ...

Máte astma? Zjistěte, co všechno na jaře lítá ve vzduchu!

Máte astma? Zjistěte, co všechno na jaře lítá ve vzduchu!

Jaro už visí ve vzduchu. Hurá – řekla by většina. Ovšem lidé ...

Mám půjčit kamarádce peníze? Poradí vám finanční expertka

Mám půjčit kamarádce peníze? Poradí vám finanční expertka

Taky nevíte, jak se zachovat, když za vámi přijde nejlepší kámoška a ...

Těšte se na zářivou budoucnost... Zjistěte, co vás čeká a nemine ve speciálu Horoskopy 2018

Těšte se na zářivou budoucnost... Zjistěte, co vás čeká a nemine ve speciálu Horoskopy 2018

Toužíte vědět, co vás čeká v roce 2018? Usměje se na vás štěstí v ...

Recept: Zapečené brambory s kroupami

Recept: Zapečené brambory s kroupami

Jídla připravovaná z brambor jsou většinou snadná, chutná a neutratíte...

Nejznámější sexuální skandály Hollywoodu

Nejznámější sexuální skandály Hollywoodu

Které světově proslulé celebrity způsobily největší poprask kvůli svým ...

Reklama
PŘIHLÁSIT K ODBĚRU NEWSLETTERU
X
Přihlášení k odběru newsletterů
* povinná pole
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama