Reklama
Foto: Depositphotos

Šlápněte do pedálů

Možná vám letošní dlouhá zima dosud neumožnila vyrazit si na kole. Jestli tedy právě teď chystáte první jízdu sezony, nezapomeňte zkontrolovat, v jakém je váš stroj stavu.

Ze všeho nejdřív ověřte, zda nejsou povolené brzdy a zda máte správně nastavenou přehazovačku – ať při prvním výletě neskončíte v příkopě. Nejen teď, ale před každou jízdou také zkontrolujte nahuštění pneumatik, funkčnost osvětlení a také to, jestli je řetěz napnutý a dobře promazaný. Nezapomeňte na přilbu – pro děti a mládež do osmnácti let je přímo povinná, ale velký bezpečnostní význam má pro všechny. K povinné výbavě cyklisty dále patří červená zadní a bílá přední odrazka, oranžové boční odrazky na pedálech a dvě na sobě nezávislé brzdy. Za snížené viditelnosti musíte zapnout přední světlomet s bílým světlem a zadní červenou „blikačku“. Jezděte ve světlém, pestřejším oblečení. Ideální jsou reflexní materiály, které bývají i ve tmě dobře vidět.

Povolený doping
Připravena na výkon
TwitterFacebookTisknoutTisknout
Share on Myspace

Tanec u tyče: Podívaná pro pány, nebo zábavný sport?

Tanec u tyče: Podívaná pro pány, nebo zábavný sport?

Kdo posilovnu obchází obloukem, a přesto by chtěl vyrýsovanou postavu, kterou bude moct ...

Vyhrajte VIP vstup do fitness centra Red Fit v Praze

Vyhrajte VIP vstup do fitness centra Red Fit v Praze

Trápí vás přebytečná kila? Chtěla byste chodit do fitness centra a jednou provždy ...

Pravidla správného běhu: Co si obléknout, kde běhat…

Pravidla správného běhu: Co si obléknout, kde běhat…

Hádejte, proč tisíce lidí propadly kouzlu této fyzické aktivity. Nevymlouvejte...

4 tipy a triky: Jak nepřibrat na dovolené

4 tipy a triky: Jak nepřibrat na dovolené

Dovolená je obdobím odpočinku, kdy si dovolujeme více než jindy, a to platí i o ...

Čtvrtá orientace: Kdo jsou ti asexuálové?!

Čtvrtá orientace: Kdo jsou ti asexuálové?!

Pro někoho je smyslem života, jinému stačí jednou za čas. Najdou se i lidé, kteří...

Tři dny volna kvůli menstruaci. V Itálii navrhují zákon pro pracující ženy

Tři dny volna kvůli menstruaci. V Itálii navrhují zákon pro pracující ženy

Italský parlament začal jednat o návrhu zákona, který by v případě ...

Zase ty alergie... Jak se jich zbavit?

Zase ty alergie... Jak se jich zbavit?

Pokud trpíte astmatem nebo některou z alergií, nemusí být ani v jarním ...

Neplýtvejte vodou! Ušetříte tisíce korun i přírodu.

Neplýtvejte vodou! Ušetříte tisíce korun i přírodu.

Šetřit vodou se vyplatí. Ročně tak můžete získat tisíce korun a zároveň ...

Reklama
PŘIHLÁSIT K ODBĚRU NEWSLETTERU
X
Přihlášení k odběru newsletterů
* povinná pole
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama