Reklama
Foto:pixabay.com

7 zdravotních benefitů, které nám přináší sex

Většina z nás vnímá sex jako symbol společné lásky, akt k uspokojení našeho chtíče nebo jen jako zábavu. Vědecké průzkumy nyní dokazují, že milovat se s někým, neznamená jen výše zmíněné. Přinášíme dalších sedm důvodů, proč mít se svým přítelem skočit do postele.

1. Budete vypadat mladší

Sex zvyšuje hladinu hormonu proti stárnutí, DHEA (dehydroepiandrosteron) - klíčový faktor pro udržení mládí. Po orgasmu se hladiny DHEA v krvi zvyšují na pětinásobek normální hladiny.

2. Budete žít déle

Pokud budete mít sex alespoň dvakrát do týdne, můžete si prodloužit život o tři až osm let. Studie prokázala, že ženy, které měly sex více než osmkrát do měsíce, se dožily vyššího věku. V průzkumu byly kontrolovány i ostatní faktory jako věk, sociální třída nebo kouření.

3. Sex zlepšuje kvalitu mužských spermií

Kvalita spermií se zdokonaluje, když mají muži pravidelný sex. Výzkum ukazuje, že hodnota spermií klesá právě sexuální abstinencí, zvláště pak po deseti dnech. 

4. Soulož posiluje váš imunitní systém

Při každém pohlavním styku se vám v těle zvětšuje hladina imunoglobulinů (IgA), která zvyšuje ochranu před nachlazením a chřipkou. Páry, které jsou aktivní, mají tuto hodnotu až o třicet procent vyšší.

6. Zmírní vaše menstruační křeče

Mnoho žen tvrdí, že cítí méně menstruačních bolestí, pokud má před cyklem pohlavní styk. Ano je to možené, protože svalová kontrakce, ke které dochází během sexuálního vzrušení, uvolňuje napětí ve svalovině dělohy, která je zodpovědná za menstruační bolesti.

7. Je to dobré pro vaše srdce

Při sexu se srdeční frekvence pohybuje od 70 do 150 úderů za minutu, což je pro srdce velmí dobrý trénink. Po sexu třikrát týdně se snižuje riziko infarktu téměř o polovinu. Samostatná studie zjistila, že ženy, které měly alespoň dva orgasmy týdně, měly o  třicet procent nižší pravděpodobnost onemocnění srdce než ty, které pravidelný sex neměly. 

5 signálů, že s vámi partner není šťastný a přemýšlí o rozchodu
21 ilustrací, ze kterých cítíte, že láska kvete z maličkostí
7 poloh, při kterých si užijete skvělý sex i s malým penisem
TwitterFacebookTisknoutTisknout

Sexuální příručka pro pokročilé: Zkuste tantru

Sexuální příručka pro pokročilé: Zkuste tantru

Můžete mít dobrý a pravidelný sex anebo už vám přijde moc stereotypní. To ...

Masturbace ve vztahu: Ano, nebo ne?

Masturbace ve vztahu: Ano, nebo ne?

Sexuální uspokojení je bezesporu významnou součástí života. Kromě ...

Bavme se o orgasmu: Těchto 5 věcí vás na něm stejně vždycky zajímalo

Bavme se o orgasmu: Těchto 5 věcí vás na něm stejně vždycky zajímalo

O milostném vyvrcholení toho bylo už hodně napsáno, přesto stále ...

Ztracený kufr i pěkné počasí: Podívejte se, co si můžete pojistit

Ztracený kufr i pěkné počasí: Podívejte se, co si můžete pojistit

Plánování dovolené není jen o výběru destinace, balení kufrů a ...

Pořád vám na něm něco vadí? Pozor, může to být hlavně vaše chyba!

Pořád vám na něm něco vadí? Pozor, může to být hlavně vaše chyba!

Chyby lidí v našem okolí nás vytáčejí ze všeho nejvíc. ...

Do bezu! Pomůže od rýmy, zvláční vaši pokožku a rozmazlíte chuťové buňky

Do bezu! Pomůže od rýmy, zvláční vaši pokožku a rozmazlíte chuťové buňky

Bezové květy nyní zdobí snad každý roh a kout. Neotálejte a utíkejte ...

Zatraceně dobré a zdravé aneb slané koláče, které si zamilujete

Zatraceně dobré a zdravé aneb slané koláče, které si zamilujete

Špenát je nejhodnotnější listovou zeleninou, obsahuje mnoho vitaminů, ...

Reklama
PŘIHLÁSIT K ODBĚRU NEWSLETTERU
X
Přihlášení k odběru newsletterů
* povinná pole
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama