Foto:pixabay.com

7 zdravotních benefitů, které nám přináší sex

Většina z nás vnímá sex jako symbol společné lásky, akt k uspokojení našeho chtíče nebo jen jako zábavu. Vědecké průzkumy nyní dokazují, že milovat se s někým, neznamená jen výše zmíněné. Přinášíme dalších sedm důvodů, proč mít se svým přítelem skočit do postele.

1. Budete vypadat mladší

Sex zvyšuje hladinu hormonu proti stárnutí, DHEA (dehydroepiandrosteron) - klíčový faktor pro udržení mládí. Po orgasmu se hladiny DHEA v krvi zvyšují na pětinásobek normální hladiny.

2. Budete žít déle

Pokud budete mít sex alespoň dvakrát do týdne, můžete si prodloužit život o tři až osm let. Studie prokázala, že ženy, které měly sex více než osmkrát do měsíce, se dožily vyššího věku. V průzkumu byly kontrolovány i ostatní faktory jako věk, sociální třída nebo kouření.

3. Sex zlepšuje kvalitu mužských spermií

Kvalita spermií se zdokonaluje, když mají muži pravidelný sex. Výzkum ukazuje, že hodnota spermií klesá právě sexuální abstinencí, zvláště pak po deseti dnech. 

4. Soulož posiluje váš imunitní systém

Při každém pohlavním styku se vám v těle zvětšuje hladina imunoglobulinů (IgA), která zvyšuje ochranu před nachlazením a chřipkou. Páry, které jsou aktivní, mají tuto hodnotu až o třicet procent vyšší.

6. Zmírní vaše menstruační křeče

Mnoho žen tvrdí, že cítí méně menstruačních bolestí, pokud má před cyklem pohlavní styk. Ano je to možené, protože svalová kontrakce, ke které dochází během sexuálního vzrušení, uvolňuje napětí ve svalovině dělohy, která je zodpovědná za menstruační bolesti.

7. Je to dobré pro vaše srdce

Při sexu se srdeční frekvence pohybuje od 70 do 150 úderů za minutu, což je pro srdce velmí dobrý trénink. Po sexu třikrát týdně se snižuje riziko infarktu téměř o polovinu. Samostatná studie zjistila, že ženy, které měly alespoň dva orgasmy týdně, měly o  třicet procent nižší pravděpodobnost onemocnění srdce než ty, které pravidelný sex neměly. 

5 signálů, že s vámi partner není šťastný a přemýšlí o rozchodu
21 ilustrací, ze kterých cítíte, že láska kvete z maličkostí
7 poloh, při kterých si užijete skvělý sex i s malým penisem
TwitterFacebookTisknoutTisknout

Valentýnská noc: Těchto 5 poloh si užijete a ještě při nich spálíte kalorie

Valentýnská noc: Těchto 5 poloh si užijete a ještě při nich spálíte kalorie

Sex dělá dobře nejen mně i tobě, ale i siluetě! Vášnivý vrchol ...

5 benefitů, které vám přinese pravidelné milování

5 benefitů, které vám přinese pravidelné milování

Ať už je sex pořádně divoký a vášnivý, nebo pomalý a něžný,...

Tři polohy, které zaručí skvělý sex

Tři polohy, které zaručí skvělý sex

I bez akrobatických poloh si můžete užít úchvatný sex. Vsaďte ...

Nemůžete dosáhnout orgasmu? Možná potřebujete jadeitové vejce

Nemůžete dosáhnout orgasmu? Možná potřebujete jadeitové vejce

Podle statistik sexuálních odborníků dosáhne vaginálního orgasmu během...

Jeho očima: 5 věcí, které na vás nemáme rádi

Jeho očima: 5 věcí, které na vás nemáme rádi

Muži jsou z Marsu a ženy z Venuše... a třecí plochy prostě patří ke každému ...

Máte zlobivé dítě? Chyba může být ve vašem chování!

Máte zlobivé dítě? Chyba může být ve vašem chování!

Zlobení k dětství patří. Je to totiž jeden z nástrojů, jak si děti mohou ...

Berenika Kohoutová: Byla jsem divoká holka

Berenika Kohoutová: Byla jsem divoká holka

V patnácti objížděla pankáčské festivaly, od osmnácti má na ...

Nejčastější mýty o liposukci: zbaví vás obezity a nemusíte nic dělat

Nejčastější mýty o liposukci: zbaví vás obezity a nemusíte nic dělat

Slibují vám různé reklamní kampaně, že pomocí liposukce zhubnete bez ...

Reklama
PŘIHLÁSIT K ODBĚRU NEWSLETTERU
X
Přihlášení k odběru newsletterů
* povinná pole
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama