Reklama
Foto: Pixabay

5 důvodů, proč je dobré říkat “mám tě rád”

Žijeme v době, ve které převládá logika nad emocemi. Využíváme tak čím dál tím méně naší pravou hemisféru, která je za zodpovědná za kreativitu a emoční prožívání. A to je velká škoda, nemyslíte?

Pojďme se dnes trochu navrátit k našim emocím a podívat se na to, proč je dobré vyjadřovat lásku k druhým i k sobě samotné...

1. Láska nás léčí

Věděli jste, že každá emoce v sobě nosí určitou frekvenci? Čím více je pozitivní, tím vyšší frekvenci má. Bylo již vědecky dokázáno, že pozitivní emoce mohou léčit nejen našeho ducha, ale i fyzické tělo. Protože každá emoce je nositelem bílkovinné struktury, a tím pádem může reálně ovlivňovat naše zdraví. Láska má nejvyšší frekvenci, a proto je pro nás maximálně léčebná.

2. Otevíráme svá srdce

Když vyjadřujeme pozitivní emoce a prožíváme například lásku k druhému, otevíráme tím naše srdce a posilujeme svoji srdeční čakru. Díky tomu můžeme prožívat naplněný život, který nám dává smysl a navíc léčíme i své srdeční centrum. Zkuste si někdy v oblasti srdce představit růžovou barvu, která vaše srdce otevírá a přináší vám pocity blaha i milovanosti. Při každém nádechu vnímejte léčivé světlo a s každým výdechem odchází z vašeho srdce i těla strach, který je opakem lásky.

3. Dáváme druhým najevo své pocity

V mezilidské komunikaci a projevování pocitů se ještě máme co učit. Může pro nás být obtížné své emoce sdělovat, protože jsme kvůli tomu byli v minulosti zraňovány nebo zesměšňovány. Když ale druhému upřímně vyjádříte lásku, druhá strana pocítí důležitost a uvědomí si, jak moc pro vás znamená. Nebojte se tedy své emoce vyjadřovat, ať jsou jakékoliv.

roses-2840743_960_720_copy

4. Umíme sami sebe ocenit

Tou nejdůležitější formou lásky je ta, kterou cítíme vůči sobě samotným. Zkuste si dnes stoupnout před zrcadlo a nahlas si pro sebe říci: “Mám se ráda”. Uvidíte, jakou sílu budou vaše slova mít, a možná vás dovedou až k ozdravnému pláči. Nebojte se podporovat sebe pomocí slov a hýčkání, sebelásky není nikdy dost!

5. Přinášíme si do života radost

Kdo by se neradoval, když je zamilovaný a cítí vůči druhým lásku? Radost je sestrou lásky, která do vašeho života přijde přirozeně, pokud prožíváte láskyplné pocity a také je projevujete. A radost chce mít přece každý z nás!

Hledáte motivaci, inspiraci nebo rovnováhu? Podívejte se sem.

Fakta o lásce, která vás překvapí
Máte milence? Tak si ho nechte a nikomu to neříkejte!
Jeho očima: 5 věcí, které na vás nemáme rádi
TwitterFacebookTisknoutTisknout

5 důvodů, proč je dobré říkat “mám tě rád”

5 důvodů, proč je dobré říkat “mám tě rád”

Žijeme v době, ve které převládá logika nad emocemi. Využíváme tak ...

Máte milence? Tak si ho nechte a nikomu to neříkejte!

Máte milence? Tak si ho nechte a nikomu to neříkejte!

Manželský stereotyp vystřídala nová příchuť a vaše ložnice právě ...

Jeho očima: 5 věcí, které na vás nemáme rádi

Jeho očima: 5 věcí, které na vás nemáme rádi

Muži jsou z Marsu a ženy z Venuše... a třecí plochy prostě patří ke každému ...

Fakta o lásce, která vás překvapí

Fakta o lásce, která vás překvapí

Dnešek, zvlášť večer, se ponese celý ve znamení lásky. Tedy alespoň ...

Budeš mít ségru nebo bráchu aneb jak dítě připravit na příchod sourozence

Budeš mít ségru nebo bráchu aneb jak dítě připravit na příchod sourozence

Ať už se u vás na druhý pokus staví čáp, nebo vrána, každý člen rodiny to ...

5 tipů, jak bojovat proti vráskám

5 tipů, jak bojovat proti vráskám

Od určitého věku se vráskám nevyhneme, ale existuje pár způsobů, jak jejich ...

Nemusím za každou cenu vyhrávat, říká Gabriela Koukalová

Nemusím za každou cenu vyhrávat, říká Gabriela Koukalová

S Gabrielou Koukalovou (28) jsme si nechtěly povídat jen o biatlonu (jakkoli k ní pořád ...

S květnovým Světem ženy vykvetete (nejen) do krásy

S květnovým Světem ženy vykvetete (nejen) do krásy

Čas lásky začíná! V májovém čísle najdete nejen plno rad a tipů, jak...

Reklama
PŘIHLÁSIT K ODBĚRU NEWSLETTERU
X
Přihlášení k odběru newsletterů
* povinná pole
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama