Reklama
Foto: Pixabay

Skrytý význam snů: Chrání nás před negativními emocemi

Sny mohou být vtipné, smutné, vzrušující i strašidelné, opravdové i zcela iracionální. Víte ale, jaký mají obrazy vytvořené naší myslí během spánku význam?

Většina snů z přichází v takzvané REM fázi, kdy je náš spánek hluboký. V noci zpracovává spoustu informací – takových, které se nám nevešly do dne. Zatímco někteří vědci tvrdí, že sny nemají účel ani smysl, esoterici stojí za názorem, že existují proto, aby nám něco sdělily.

Špatné si odžijeme ve spánku

Je zcela běžné, že si sny v mnoha případech nepamatujeme. Ale každou noc sníme okolo hodiny a půl a zdá se nám 4 až 6 snových situací. Některé mají za úkol zbavit nás negativních emocí. Proto se často dostáváme do situací, které jsou ve skutečném světě jen velmi málo pravděpodobné, nebo zcela iracionální. Podle některých psychických teorií se tak děje proto, aby nám tyto emoce nezasahovaly do běžného života. Jinými slovy – to ošklivé si odžijeme ve spánku. Sny, kdy před něčím utíkáte, ale najednou nemůžete bežet, nebo vám jde o život a chcete volat o pomoc – jen nemáte hlas – to jsou přesně ony.

Čtěte ve svém nevědomí

Do snů se nám dostávají také situace, které nelze zpracovat v běžném životě, nebo nevíme jak, popřípadě si ani nemusíme uvědomovat, že nás trápí. Síla nevědomí je daleko větší než obsah vědomí a v určité fázi spánku dokáží obě části mozku splynout. V nevědomí je uloženo mnoho odpovědí na spoustu životních otázek i naše minulost. Proto vám například kartáři skvěle vyloží to, co se vám stalo, dokáží se naladit na vaše pocity, ale málokdy už jim vyjde budoucnost. Většinou umí přečíst jen to, co si sami přejete, respektive, co máte uloženo vevnitř.

woman-2197947_640

Když si sny budete zapisovat a budete se jim snažit porozumět, možná se v sobě naučíte lépe orientovat a budete si umět odpovědět samy. Existují tisíce případů, kdy se lidé dlouho trápili problémy a nevěděli, jak z toho ven a řešení přišlo právě ve spánku. Snoví odborníci vysvětlují tento jev jako odproštení od funkční fixace. To znamená, že ve spánku neřešíte představy o tom, jak by věci měly být, co jde a nejde. Ve snu je všechno možné a právě díky tomu můžete na věc získat nový vhled.

Sny nás drží v rovnováze

Další teorií pak je, že sny se dějou proto, aby naši mysl udržovaly v rovnováze. Jinými slovy - pokud prožíváte velmi šťastné období, mohou se vám zdát noční můry a přitom to nemusí znamenat nic špatného nebo naopak. Můžete být velmi nešťastní a svoje pocity vyvážíte ve spánku právě hezkými obrazy.

Jak poznáte vizionářské sny?

Snové scénáře mohou být v některých případech vizionářské. I když ne v tom smyslu, že se vám zdá, že máte autonehodu a druhý den se to stane. Každý expert na snění vám potvrdí, že sny nikdy neznamenají ve své podstatě to, co ve spánku znázorňují. Pokud se vám ale o takové situaci zdá opakovaně, pravděpodobně vás upozorňuje na něco, s čím se ve svém životě nemůžete srovnat. Jedná-li se o autonehodu, může se jednat například jen o varovný sen, že máte zpomalit.

Například mně se jednu dobu opakovaně zdálo o dětech. Seděly všechny tři ve vaně a když jsem přišla do koupelny, jedno bylo utopené a druhé jsem tak tak vytáhla z vody a zachránila. S odstupem času jsem zjistila, že je to vlastně návod na to, do kterých projektů mám v práci investovat čas a energii a které mám opustit.

Jak dítěti vysvětlit, kde se berou miminka?
Znáte třídimenzionální přístup k učení? Pomáhá rozvíjet předškoláky
5 rad, jak lépe zvládnout práci i rodinu
TwitterFacebookTisknoutTisknout

Odpoutejte se na chvíli od reality: Triky, jak se naučit snít

Odpoutejte se na chvíli od reality: Triky, jak se naučit snít

Díky snění je náš život pestřejší a snesitelnější. ...

Zachráníte vztah, když už si nemáte co říct?

Zachráníte vztah, když už si nemáte co říct?

Komunikace je ve vztahu zásadní. No jo, ale co když jeden z vás komunikovat ...

Cítíte se pod psa? Tato metoda vyřeší všechny neduhy!

Cítíte se pod psa? Tato metoda vyřeší všechny neduhy!

Již několik let na českém poli funguje léčebná metoda RUŠ, která trvale ...

Nejste šťastní? Chce to restart limbického systému, tvrdí Lenka Lipenská.

Nejste šťastní? Chce to restart limbického systému, tvrdí Lenka Lipenská.

Když přestane fungovat počítač z nevysvětlitelných důvodů, nejjednodušší...

Ztracený kufr i pěkné počasí: Podívejte se, co si můžete pojistit

Ztracený kufr i pěkné počasí: Podívejte se, co si můžete pojistit

Plánování dovolené není jen o výběru destinace, balení kufrů a ...

Pořád vám na něm něco vadí? Pozor, může to být hlavně vaše chyba!

Pořád vám na něm něco vadí? Pozor, může to být hlavně vaše chyba!

Chyby lidí v našem okolí nás vytáčejí ze všeho nejvíc. ...

Do bezu! Pomůže od rýmy, zvláční vaši pokožku a rozmazlíte chuťové buňky

Do bezu! Pomůže od rýmy, zvláční vaši pokožku a rozmazlíte chuťové buňky

Bezové květy nyní zdobí snad každý roh a kout. Neotálejte a utíkejte ...

Zatraceně dobré a zdravé aneb slané koláče, které si zamilujete

Zatraceně dobré a zdravé aneb slané koláče, které si zamilujete

Špenát je nejhodnotnější listovou zeleninou, obsahuje mnoho vitaminů, ...

Reklama
PŘIHLÁSIT K ODBĚRU NEWSLETTERU
X
Přihlášení k odběru newsletterů
* povinná pole
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama