Foto: Pixabay

Skrytý význam snů: Chrání nás před negativními emocemi

Sny mohou být vtipné, smutné, vzrušující i strašidelné, opravdové i zcela iracionální. Víte ale, jaký mají obrazy vytvořené naší myslí během spánku význam?

Většina snů z přichází v takzvané REM fázi, kdy je náš spánek hluboký. V noci zpracovává spoustu informací – takových, které se nám nevešly do dne. Zatímco někteří vědci tvrdí, že sny nemají účel ani smysl, esoterici stojí za názorem, že existují proto, aby nám něco sdělily.

Špatné si odžijeme ve spánku

Je zcela běžné, že si sny v mnoha případech nepamatujeme. Ale každou noc sníme okolo hodiny a půl a zdá se nám 4 až 6 snových situací. Některé mají za úkol zbavit nás negativních emocí. Proto se často dostáváme do situací, které jsou ve skutečném světě jen velmi málo pravděpodobné, nebo zcela iracionální. Podle některých psychických teorií se tak děje proto, aby nám tyto emoce nezasahovaly do běžného života. Jinými slovy – to ošklivé si odžijeme ve spánku. Sny, kdy před něčím utíkáte, ale najednou nemůžete bežet, nebo vám jde o život a chcete volat o pomoc – jen nemáte hlas – to jsou přesně ony.

Čtěte ve svém nevědomí

Do snů se nám dostávají také situace, které nelze zpracovat v běžném životě, nebo nevíme jak, popřípadě si ani nemusíme uvědomovat, že nás trápí. Síla nevědomí je daleko větší než obsah vědomí a v určité fázi spánku dokáží obě části mozku splynout. V nevědomí je uloženo mnoho odpovědí na spoustu životních otázek i naše minulost. Proto vám například kartáři skvěle vyloží to, co se vám stalo, dokáží se naladit na vaše pocity, ale málokdy už jim vyjde budoucnost. Většinou umí přečíst jen to, co si sami přejete, respektive, co máte uloženo vevnitř.

woman-2197947_640

Když si sny budete zapisovat a budete se jim snažit porozumět, možná se v sobě naučíte lépe orientovat a budete si umět odpovědět samy. Existují tisíce případů, kdy se lidé dlouho trápili problémy a nevěděli, jak z toho ven a řešení přišlo právě ve spánku. Snoví odborníci vysvětlují tento jev jako odproštení od funkční fixace. To znamená, že ve spánku neřešíte představy o tom, jak by věci měly být, co jde a nejde. Ve snu je všechno možné a právě díky tomu můžete na věc získat nový vhled.

Sny nás drží v rovnováze

Další teorií pak je, že sny se dějou proto, aby naši mysl udržovaly v rovnováze. Jinými slovy - pokud prožíváte velmi šťastné období, mohou se vám zdát noční můry a přitom to nemusí znamenat nic špatného nebo naopak. Můžete být velmi nešťastní a svoje pocity vyvážíte ve spánku právě hezkými obrazy.

Jak poznáte vizionářské sny?

Snové scénáře mohou být v některých případech vizionářské. I když ne v tom smyslu, že se vám zdá, že máte autonehodu a druhý den se to stane. Každý expert na snění vám potvrdí, že sny nikdy neznamenají ve své podstatě to, co ve spánku znázorňují. Pokud se vám ale o takové situaci zdá opakovaně, pravděpodobně vás upozorňuje na něco, s čím se ve svém životě nemůžete srovnat. Jedná-li se o autonehodu, může se jednat například jen o varovný sen, že máte zpomalit.

Například mně se jednu dobu opakovaně zdálo o dětech. Seděly všechny tři ve vaně a když jsem přišla do koupelny, jedno bylo utopené a druhé jsem tak tak vytáhla z vody a zachránila. S odstupem času jsem zjistila, že je to vlastně návod na to, do kterých projektů mám v práci investovat čas a energii a které mám opustit.

Jak dítěti vysvětlit, kde se berou miminka?
Znáte třídimenzionální přístup k učení? Pomáhá rozvíjet předškoláky
5 rad, jak lépe zvládnout práci i rodinu
TwitterFacebookTisknoutTisknout

Cítíte se pod psa? Tato metoda vyřeší všechny neduhy!

Cítíte se pod psa? Tato metoda vyřeší všechny neduhy!

Již několik let na českém poli funguje léčebná metoda RUŠ, která trvale ...

Nejste šťastní? Chce to restart limbického systému, tvrdí Lenka Lipenská.

Nejste šťastní? Chce to restart limbického systému, tvrdí Lenka Lipenská.

Když přestane fungovat počítač z nevysvětlitelných důvodů, nejjednodušší...

Chcete odbourat stres? Sledujte videa s kočičkami!

Chcete odbourat stres? Sledujte videa s kočičkami!

Taylor Swift nebo Barak Obama patří mezi nejvyhledávanější jména na googlu. ...

Chcete, aby se vám splnila tajná přání? Stačí dělat tuto jednoduchou věc!

Chcete, aby se vám splnila tajná přání? Stačí dělat tuto jednoduchou věc!

Přejete si něco jen jednou za rok, když máte narozeniny a sfoukáváte svíčky ...

Jeho očima: 5 věcí, které na vás nemáme rádi

Jeho očima: 5 věcí, které na vás nemáme rádi

Muži jsou z Marsu a ženy z Venuše... a třecí plochy prostě patří ke každému ...

Máte zlobivé dítě? Chyba může být ve vašem chování!

Máte zlobivé dítě? Chyba může být ve vašem chování!

Zlobení k dětství patří. Je to totiž jeden z nástrojů, jak si děti mohou ...

Berenika Kohoutová: Byla jsem divoká holka

Berenika Kohoutová: Byla jsem divoká holka

V patnácti objížděla pankáčské festivaly, od osmnácti má na ...

Nejčastější mýty o liposukci: zbaví vás obezity a nemusíte nic dělat

Nejčastější mýty o liposukci: zbaví vás obezity a nemusíte nic dělat

Slibují vám různé reklamní kampaně, že pomocí liposukce zhubnete bez ...

Reklama
PŘIHLÁSIT K ODBĚRU NEWSLETTERU
X
Přihlášení k odběru newsletterů
* povinná pole
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama