Reklama
Foto: Pixabay

Chcete, aby se vám splnila tajná přání? Stačí dělat tuto jednoduchou věc!

Přejete si něco jen jednou za rok, když máte narozeniny a sfoukáváte svíčky s vírou, že se to naplní? Chyba! Vyřčená přání mohou pracovat ve váš prospěch klidně každý den.

Ve většině z nás je zakořeněno mnoho negativních vzorců. Ty nás poté přirozeně ovlivňují. Podobně fungují i pozitivní afirmace. Jen s tím rozdílem, že vám nebudou přinášet smutek a neúspěchy, ale štěstí a naplnění.  

V podstatě se jedná o pozitivní myšlenky, které si připomínáte, kdykoli máte volnou chvíli. Velmi zjednodušeně to funguje tak, že obsah afirmací se uloží ve vaší mysli, ta se na něj naladí a od toho se také posléze budou odvíjet vaše kroky, vystupování i chování, tedy celý soubor činností a záležitostí, které ovlivňují výsledky. Pojďme si na příkladu ukázat, jak funguje pozitivní a negativní myšlenka.  

Hledáte novou práci a zítra jdete na pohovor. Ve chvíli, kdy si budete říkat, že vás tam stejně nevezmou, protože tam určitě bude spousta lidí, ze kterých si budou vybírat, pravděpodobně budete mít strach, trému a na otázky personalisty budete odpovídat zle. Ve chvíli, kdy ale připustíte, že jste dostatečně kvalifikovaná na to, tuto práci získat a uděláte vše proto, aby se tak stalo, půjdete k pohovoru naladěni na pozitivní vlnu a radikálně zvýšíte svoje šance na to oslnit. A podobně to funguje ve všech oblastech života.  

Jak začít 

Na afirmacích je dobré, že je můžete začít aplikovat klidně hned – bez přípravy a dokonce, aniž by vám to jakkoli ubíralo čas. Stačí si je opakovat cestou do práce, na obědové pauze nebo klidně při čištění zubů. Jde jen o to, je správně koncipovat. Abyste si uvědomily, co chcete a jak je možné toho reálně dosáhnout, je nutné si nejprve určit oblast, kterou chcete zlepšit (práce, rodina, vztahy) a zároveň analyzovat pocity, které vám daný problém přináší (strach, úzkost, nervozita nebo smutek). Poté je můžete nahradit pocity opačnými – pozitivními. A pak už stačí jen čekat, co se stane... 

Proč je koučink lepší než pokec s kamarádkou?
Nečervenejte se u komplimentů. Naučte se je přijmout!
Skrytý význam snů: Chrání nás před negativními emocemi
TwitterFacebookTisknoutTisknout

Co (opravdu) potřebujeme ke štěstí?

Co (opravdu) potřebujeme ke štěstí?

Většinou lidé na tuto otázku odpoví, že ne, ale jedním dechem ...

Odpoutejte se na chvíli od reality: Triky, jak se naučit snít

Odpoutejte se na chvíli od reality: Triky, jak se naučit snít

Díky snění je náš život pestřejší a snesitelnější. ...

Zachráníte vztah, když už si nemáte co říct?

Zachráníte vztah, když už si nemáte co říct?

Komunikace je ve vztahu zásadní. No jo, ale co když jeden z vás komunikovat ...

Cítíte se pod psa? Tato metoda vyřeší všechny neduhy!

Cítíte se pod psa? Tato metoda vyřeší všechny neduhy!

Již několik let na českém poli funguje léčebná metoda RUŠ, která trvale ...

Rodič, dítě, internet: Jak zaujmout správnou roli v této rovnici?

Rodič, dítě, internet: Jak zaujmout správnou roli v této rovnici?

V mobilu, tabletu, doma i ve škole. Kdo není online, ten je odříznutý. Hlavně od ...

Mise zhubnu: 5 sportů, díky kterým kila letí dolu rychlostí blesku

Mise zhubnu: 5 sportů, díky kterým kila letí dolu rychlostí blesku

Nejvyšší čas dát si do těla, abychom pak ta těla mohly ukazovat ...

Před námi je volno! Tipy na výlety, které vás budou bavit

Před námi je volno! Tipy na výlety, které vás budou bavit

Extra prodloužený víkend je před námi. V duchu poděkujte Cyrilu, Metoději i Janu Husovi a...

5 intimních otázek, na které jste se vždy chtěla zeptat

5 intimních otázek, na které jste se vždy chtěla zeptat

Dnes a denně zaznívají v gynekologických ordinacích dotazy ohledně intimního ...

zasepohromade
Reklama
PŘIHLÁSIT K ODBĚRU NEWSLETTERU
X
Přihlášení k odběru newsletterů
* povinná pole
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama