Reklama
Foto: Unsplash

Sexy až do zimy aneb 5 kroků, jak si prodloužit opálení

Vrátila jste se z dovolené, kde jste celé dny ležela na pláži a chytala bronz, a teď se bojíte, že vaše veškerá snaha přijde vniveč? Nemusí. Poradíme vám, jak si udržet hezky zlatavou pokožku déle než pár týdnů. Jde to jednoduše!

1. Hydratujte zvenku i zevnitř

Nepodceňujte sílu hydratované pokožky. Mažte ji každý den, třeba i dvakrát, jednou ráno a pokaždé po večerní sprše. Voda totiž vysušuje, a tak byste se mohla rychle sloupat, i když jste se na sluníčku vůbec nespálila. Na promazání pokožky si ideálně vyberte krém s hojivými účinky, např. panthenolem nebo aloe vera, nebo krémy s vyšším obsahem betakarotenu. Při koupeli používejte mycí oleje nebo sprchové krémy. Dodržujte pitný režim. I když s opálením zdánlivě nesouvisí, opak je pravdou. Když budete málo pít, vaše pokožka bude vysychat, ztrácet elasticitu a může se sloupat.

2. Nebojte se peelingu

Spousta žen se po dovolené vyhýbá peelingu jako žert kříži. Bojí se, že jim bronz sedře z kůže. To je ale hloupost. Jemným peelingem pouze odstraníte odumřelé kožní buňky, sjednotíte barvu pokožky a zvýrazníte tak své opálení. Peeling používejte maximálně jednou týdně.

3. Nezapomínejte na vitaminy

Pokud chcete, aby pokožka a vlasy pod UV zářením tolik netrpěly, doplňujte betakaroten. Prodává se v lékárnách a drogeriích jako doplněk stravy, bývá ale i součástí některých nápojů. Můžete ho doplnit i přirozenou cestou – betakaroten obsahuje zejména mrkev. Co takhle si ji nastrouhat a smíchat s nakrájeným pomerančem?

4. Sáhněte po kosmetice

Zapomeňte na bláznivou zkušenost z puberty, kdy jste po nanesení samoopalováku vypadala jako jedna velká mrkev. Doba pokročila a tyto přípravky už jsou mnohem kvalitnější a šetrnější. Pro jistotu a dobrou radu si můžete zajít do lékárny. Jinak si pamatujte, že je vhodné vybrat dva různé krémy, jeden na obličej a druhý na zbytek těla. Máte-li obavy z flíčků, pomažte nejprve tělo vazelínou.

5. Dejte na optický klam

Že cokoli, co porovnáte s bílou, je najednou výraznější, to je starý známý trik. Vezměte si do práce bílou košili se světlými kraťasy nebo světlé šaty, a budete vypadat mnohem víc opáleně, než ve skutečnosti jste.

Sluncem poškozené vlasy: Navraťte jim lesk a sílu!
Léto & celebrity: 11 selfíček v plavkách, které by slušely i vám
Zdravá a krásná pokožka: Jak o ni pečovat po opalování?
TwitterFacebookTisknoutTisknout

Hledáte triky na dokonalou očistu pleti? Tento musíte vyzkoušet!

Hledáte triky na dokonalou očistu pleti? Tento musíte vyzkoušet!

Micelární vody, pleťové vody, tonizující vody, vyživující ...

Podzimní trable s vlasy: Víme, co dělat, když plihnou a krepatí

Podzimní trable s vlasy: Víme, co dělat, když plihnou a krepatí

Pravda je, že na podzim nemá skvělý účes asi nikdo. Ráno vás ...

Proč ikonické krásky nestárnou? Spí na správném polštáři!

Proč ikonické krásky nestárnou? Spí na správném polštáři!

Světem slavných krásek hýbe nový trend. Poté, co se mnoho z nich ...

Medové masky na celé tělo

Medové masky na celé tělo

Smícháním ingrediencí, které má skoro každý z nás doma, ...

Fotogalerie: Porovnejte proměny českých celebrit se zahraničními originály

Fotogalerie: Porovnejte proměny českých celebrit se zahraničními originály

Letošní kalendář Proměny je na světě! Tentokrát na téma hvězdy ...

Rychlá zpověď: Co miluje Daniela Peštová?

Rychlá zpověď: Co miluje Daniela Peštová?

V modelingu je už dvacet let. Focení a móda ji ale stále baví. Prý víc ...

Nečervenejte se u komplimentů. Naučte se je přijmout!

Nečervenejte se u komplimentů. Naučte se je přijmout!

Umět přijmout pochvalu vám dost možná vůbec nemusí připadat důležité, ale je. ...

Peníze. I ty by měly být ve vztahu velké téma

Peníze. I ty by měly být ve vztahu velké téma

Jste spolu už pár let, milujete se, možná máte i společné koníčky a před ...

Reklama
PŘIHLÁSIT K ODBĚRU NEWSLETTERU
X
Přihlášení k odběru newsletterů
* povinná pole
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama