Reklama
Foto: Unsplash

4 triky na doma, jak si vybělit zuby snadno a přírodní cestou

Nedávné průzkumy zjistily, že čím bělejší zuby máte, tím více se líbíte opačnému pohlaví. Zjistěte, jak toho můžete docílit, aniž byste kupovali předražené chemické bělení. Máme pro vás 4 domácí recepty, které zajistí jistý účinek a dlouhotrvající bělost.

1. Pomocí kokosového oleje

Povalování oleje v ústech je tradiční způsob, kterým indiánské kmeny léčily ústní infekce, zlepšovaly svou hygienu a odstraňovaly toxiny z těla. Stačilo, aby si vlily kokosový olej do úst a po dobu 15–20 minut jej povalovali po jazyku, zubech a dásních. A stejně tak to funguje i dnes. Skvělým benefitem odstraňování bakterií pomocí voňavého oleje je i to, že to pomáhá zuby bělit. Jelikož jde o přírodní cestu, můžete tuto praktiku opakovat denně.

2. Pomocí jedlé sody

Jedlá soda má velké bělicí schopnosti, což je důvod, proč ji obsahují i mnohé zubní pasty. Stačí, když jí posypete zubní kartáček a začnete čistit. Můžete si také připravit mix v poměru 2 kávové lžičky vody s 1 kávovou lžičkou sody a předem smíchat. Její drsnější struktura pomáhá při odstraňování plaku, zažloutlých stop a bakterií. Navíc pomáhá při prevenci proti virům.

3. Pomocí jablečného octa

Jablečný ocet je k ústní hygieně používán již staletí. Přírodní kyseliny, které obsahuje, ničí bakterie, a přispívají tak k bělejšímu vzhledu zubů. Podle jedné studie je nevýhodou změkčování zubů, takže doporučujeme nepraktikovat tuto metodu každý den.

4. Pomocí ovoce

Existují i „sladké“ cesty, jak dosáhnout hollywoodského úsměvu „zadarmo“ a bez chemie. Jahody a ananas prý patří mezi ovoce, které obsahuje látky, jež jsou schopné odstraňovat zažloutnutí. Je to pár let, co americké celebrity chválily čisticí pastu, kterou si vytvořily z jedlé sody a rozmixovaných jahod. Pokud se rozhodnete sladkou verzi vyzkoušet, pamatujte si, že bělení bude trvat déle než u ostatních metod. Navíc, a to kvůli kyselinám v jahodách, je třeba využívat ji jen několikrát týdně. Podobný mix si můžete připravit i z ananasu.

Prevence je základ

Je přirozené, že zuby časem žloutnou – je to prostě další projev stárnutí. Naštěstí existuje spousta způsobů, jak proti nehezkým zubům bojovat. Začít můžete tím, že přestanete nebo omezíte konzumaci potravin, které zuby barví. K nim patří káva, červené víno, limonáda nebo tmavé ovoce. Třeba celebrity mají na limonády a víno takový trik. Při pití používají brčka, aby se tekutina vůbec nedostala do styku s barevnými nápoji. Pokud brčko není k dispozici, zkuste si po jídle ihned vyčistit zuby. Patříte-li ke kuřákům, je přirozené, že vaše zuby nejsou jako z magazínu. Čím méně budete kouřit, tím lépe. Na zabarvení zubů má vliv i sladké. Cukry ničí sklovinu, mohou za možné kazy, za plak i ústní bakterie.

Jak na správnou ústní hygienu: Co radí odborník?
7 největších mýtů o zdraví. Také věříte, že zuby se mají čistit po každém jídle?
VIDEO: Život v číslech aneb kolik kilo máme vážit, kolik hodin spát a kdy si nejvíc hlídat prsa
TwitterFacebookTisknoutTisknout

Medové masky na celé tělo

Medové masky na celé tělo

Smícháním ingrediencí, které má skoro každý z nás doma, ...

 Braňte svoji krásu: Osvěžující domácí maska

Braňte svoji krásu: Osvěžující domácí maska

Jste unavená, vystresovaná a vaše pleť to těžce odnáší? Nenechte si ...

Módní značka odmítla zahladit modelčiny strie a zajistila si tak nejlepší možnou reklamu

Módní značka odmítla zahladit modelčiny strie a zajistila si tak nejlepší možnou reklamu

Právě teď spousta firem čelí negativním ohlasům kvůli nadměrnému ...

4 triky na doma, jak si vybělit zuby snadno a přírodní cestou

4 triky na doma, jak si vybělit zuby snadno a přírodní cestou

Nedávné průzkumy zjistily, že čím bělejší zuby máte, tím ...

Mám půjčit kamarádce peníze? Poradí vám finanční expertka

Mám půjčit kamarádce peníze? Poradí vám finanční expertka

Taky nevíte, jak se zachovat, když za vámi přijde nejlepší kámoška a ...

Těšte se na zářivou budoucnost... Zjistěte, co vás čeká a nemine ve speciálu Horoskopy 2018

Těšte se na zářivou budoucnost... Zjistěte, co vás čeká a nemine ve speciálu Horoskopy 2018

Toužíte vědět, co vás čeká v roce 2018? Usměje se na vás štěstí v ...

Recept: Zapečené brambory s kroupami

Recept: Zapečené brambory s kroupami

Jídla připravovaná z brambor jsou většinou snadná, chutná a neutratíte...

Nejznámější sexuální skandály Hollywoodu

Nejznámější sexuální skandály Hollywoodu

Které světově proslulé celebrity způsobily největší poprask kvůli svým ...

Reklama
PŘIHLÁSIT K ODBĚRU NEWSLETTERU
X
Přihlášení k odběru newsletterů
* povinná pole
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama